Cet Yoga Coach dispose de trois niveaux séance de yoga adaptés à tout type de yogi, de débutant à avancé. YogaBot a une liste de poses dasanas qui sont bonnes pour le corps et lesprit.
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Hatha Yoga vous aidera à soulager le stress, à devenir flexible et à calmer votre esprit. La routine quotidienne de remise en forme contient de nombreuses postures de yoga. Faire le yoga vous permettra de vous sentir plus fort, en meilleure santé, daméliorer votre énergie et de contrôler votre poids.
Plus de 30 poses de yoga classées en niveaux de difficulté comme: débutant, intermédiaire et avancé. Asanas sélectionnés sont idéales pour les femmes et les hommes.
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